Иммунитет под контролем: роль пептидов в поддержке защитных функций организма

В статье: почему падает иммунитет, как работают пептиды, сравнение с БАДами и витаминами, практические советы.

Когда рано темнеет, а за окном льют дожди, наша иммунная система работает на пределе возможностей. Холода, короткий световой день и пасмурная погода не только ухудшают настроение, но и значительно снижают иммунитет. Поэтому осенью мы особенно подвержены сезонным простудам.

Все мы знаем, что с этим делать – одеваться по погоде, пить согревающие осенние напитки и ложиться спать пораньше. Но что делать, если имбирный чай уже надоел, если ты постоянно простужен, а ночью сидишь с телефоном и не можешь заснуть?

В таком случае могут помочь пептиды. Это короткие цепочки аминокислот, которые выполняют функцию посредников в организме и запускают различные биологические процессы. Пептиды укрепляют иммунную систему, снижают активность воспалительных процессов и нормализуют выработку мелатонина для регуляции сна.

Хотя пептиды, витамины и биологически активные добавки часто советуют вместе, они тем не менее совершенно различны по способу действия на организм. БАДы и витамины – это строительный материал: они восполняют дефицит питательных веществ. А пептиды действуют как сигнальные молекулы: они сообщают организму, что делать – например, увеличить выработку гормона роста или ускорить восстановление поврежденных тканей. Поэтому эффект пептидов более продолжителен и концентрирован, чем при приеме добавок.

Однако необязательно выбирать между теми и другими – можно использовать оба метода, чтобы поддержать себя, пока до лета еще так далеко. Уникальный синтетический пептид  HLDF-6-H воздействует на внутриклеточные сигнальные пути и оказывает глубокое регулирующее действие. Он обладает в том числе и иммуномодулирующими свойствами: предотвращает воспалительные эффекты, одновременно помогая организму бороться с инфекциями и поддерживать восстановление тканей.

Источники:

1. How Peptide Therapy Boosts Immunity And Enhances Vitality [Электронный ресурс] // URL: https://www.philadelphiaanti-aging.com/post/can-peptide-therapy-help-improve-my-seasonal-allergies# (дата обращения: 11.11.2025)
2. How To Protect Your Immune System In Autumn [Электронный ресурс] // URL: https://www.grapetree.co.uk/blog/how-to-protect-your-immune-system-in-autumn# (дата обращения: 11.11.2025)
3. Peptides vs. Supplements: What’s the Difference? [Электронный ресурс] // URL: https://www.spasydell.com/peptides-vs-supplements-whats-the-difference/# (дата обращения: 11.11.2025)